“在这里办卡健身很便宜，算下来一天只要一元钱。还有专业教练免费指导，效果非常好。”德清县禹越镇的百姓健身房自从开业以来，人气一直很旺，家住附近的市民周先生成了健身房的常客。

让周先生拍手称赞的教练名叫沈超，大家都亲切地喊他为“超哥”。超哥今年30岁，利用周末或平时休息时间，给群众开设健身课程，免费进行专业指导和培训，让健身房的人气一度爆棚。

深蹲、杠铃、引体向上……为了避免市民们动作不规范而导致受伤，超哥会耐心地对每位运动者进行纠正、指导，也会和大家一起锻炼“比拼”，增加健身趣味。他的志愿行为带动一批体育爱好者，激发起小镇全民健身的运动热情。

“德清是2022年杭州亚运会的承办地之一，当然要有全民健身的氛围，我愿意出一份力。”当问及为何不收取费用时，超哥常把这句话挂在嘴边。他表示，看着投入到运动中的朋友越来越多，自己心里也由衷感到开心自豪。

据悉，禹越镇百姓健身房规划建成420平方米，与公园篮球场、羽毛球场、排球场、环水健身步道等共同形成集镇中心“15分钟健身圈”。自2021年以来，已提供服务14000余人次。健身车、跑步机、训练器等多种运动器材一应俱全，让老百姓享受“低价高端”定制化、科学化的健身服务。(记者 沈晓颜 通讯员 陈明月 寿越鑫)